Движения в Тай-Цзи

 › Движения в Тай-Цзи

«Двигайся — мягко, как кошка, отходи назад, как волна откатывается в море».

 

На видео: некоторые базовые упражнения Тай-Цзи. Круговые движения: разминка коленей, круговые движения руками. Далее — небольшой отрывок из комплекса стиля Ян 24 форм, который показвыает общий стиль выполнения упражнений.

 

 

 

Share this Post:
Движения в Тай-Цзи Reviewed by on 02.10.2014 .

«Двигайся — мягко, как кошка, отходи назад, как волна откатывается в море».   На видео: некоторые базовые упражнения Тай-Цзи. Круговые движения: разминка коленей, круговые движения руками. Далее — небольшой отрывок из комплекса стиля Ян 24 форм, который показвыает общий стиль выполнения упражнений.      

ABOUT AUTHOR /

Архив публикаций