Тайцзи-Цюань – Кулак Великого Предела. Внутренний стиль УШУ.
УШУ – в переводе с китайского “Воинские искусства”. Они делятся на 2 больших направления. “Внешнее” и “Внутреннее”.
Внешние – ярко выражаются жесткими прямыми движениями. Внутренние же мягкими и округлыми движениями. Всего стилей Ушу существует более 600, и в основном это стили внешнего направления (ближе к Карате), такие как “Шаолинь”, “Длинный кулак”, “Южный кулак”, многочисленные звериные стили.
“Тай-Цзи Цюань” – стиль внутренней семьи Ушу
Это ближе к Дзюдо или Айкидо. Мягкие движения помогают сохранять силы и атака противника “вязнет и проваливается в пустоту”. Техника выражается приклеиванием к противнику и использованием его силы.
Тайцзи Цюань – древняя система:
Которая дошла до наших дней в виде нескольких стилей, созданных великими мастерами. Это стили “Удан Тайцзи”, “Чень Тайцзи”, “Ян Тайцзи”, а также “Сун”, “У”, “Ву” и “Шаобао”. Все стили отличаются в формах, методах тренировок, но едины в своей базе. Это выражается ярким соотношением с принципами “Инь-Ян”, и “Багуа”.
Разработано множество боевых методов, как использовать “пустое – полное”, “приклеивание – ведение”, методы болевых захватов, методы равновесия, и прочее.
Тайцзи-Цюань не простая система, но доступна для изучения в любом возрасте. Упражнения позволяют не только овладевать боевой техникой, но и улучшать здоровье. Так, к примеру из стиля “Ян” выделилось целое направление “Тайцзи”, как оздоровительная гимнастика.
Мы практикуем:
Формы стилей “Ян”, “Чень” и “Удан”. Приходите и попробуйте занятия Тайцзи-Цюань! Возможно Вам тоже понравится!
На фото: один из лучших мастеров Удана, мастер Ваг показывает практические применения Уданского Тайцзи-Цюань.
