Тай-Цзи стиля “ЯН” (5 вопросов)

 ›  ›  ›  › Тай-Цзи стиля “ЯН” (5 вопросов)

Оздоровительное направление стиля “Ян”

1. Что такое Тай-Цзи?

– Тай-цзи – это “Великий Предел”. Движения в Тай-Цзи строятся на концепции китайской философии о мироздании. И действительно, любое движение или состояние имеет фазу начала, развития и конца. После чего оно превращается во что-то другое.

2. Что такое “Ян”?

– Это фамилия создателя стиля. А полное имя Ян Лучань (на картинке).

yang51

 

3. Почему Тай-Цзи (Тай-Чи?) и еще какого-то стиля?

– Произношение “Тай-Цзи” ближе на русском языке к оригиналу. “Ян” – это ответвления от корневого стиля “Чень” (тоже фамильное название). Почему ответвление? Потому, что корневой стиль “Чень” – это практически боевое направление Тай-Цзи, а ответвление “Ян” – более мягкое, и наиболее оздоровительное.

4. Как действует Тай-Цзи?

– Концепция “Инь-Ян” – это начало Тай-Цзи. То есть всё в Мире имеет двойное начало и является частью Тай-Цзи. День сменяется ночью, активные действия сменяются фазой усталости итд. Поэтому, поняв систему и применив ее к себе – мы можем управлять своим физичеким и ментальным телом, получая взамен здоровье, радость и поддержание своего запаса энергии.

5.  Как заниматься?

– Для начала надо понять, что Тай-Цзи это не сказка и не мистика, и не надо ждать чуда и сразу.  Но не надо и “проявлять терпение”, так как в этом случае вы начнете бороться с самим собой.  Надо улыбнуться, расслабиться и тогда даже первые упражнения начнут формировать правильную пластику движений и дыхания.

Тай-Цзи стиля “ЯН” (5 вопросов) Reviewed by on 01.02.2015 .

Оздоровительное направление стиля “Ян”   3. Почему Тай-Цзи (Тай-Чи?) и еще какого-то стиля? – Произношение “Тай-Цзи” ближе на русском языке к оригиналу. “Ян” – это ответвления от корневого стиля “Чень” (тоже фамильное название). Почему ответвление? Потому, что корневой стиль “Чень” – это практически боевое направление Тай-Цзи, а ответвление “Ян” – более мягкое, и наиболее оздоровительное. 4.

ABOUT AUTHOR /

Архив публикаций