Title

  • Занятия

    Одежда для занятий Тайцзи

    Одежда для занятий Тай-Цзи Зачем нужна специальная форма? Форма, это вещь которая создает настроение, она  удобна и не сковывает движения. Традиционная китайская одежда для занятий — это свободный костюм не сковывающий движения.  Костюм выполнен в китайском стиле, с декоротивными вязаными пуговицами-застежками, воротничком и манжетами. Одежда помогает создать приподнятое, торжественное настроение во время занятий, которое способствует расслаблению и соответственно правильному выполнению упражнений. Также, форма приучает

    Read more...
  • Курс «Цигун возвращающий Весну»
  • Комплекс упражнений «Игры 5-ти зверей»
  • 24 форма Тай-Чи
  • Веер Тай-Чи: укрощение стихии Воздуха
  • Палочки на цепочке — «Лян-цзе-гун» или «Нунчаки»
  • Меч — приближаемся к идеалу
  • Тайчи-аэробика
  • Стиль Тайцзи — «Чень»

    Тайцзи-Цюань

    Стиль Тайцзи — «Чень»

    Мы практикуем стиль Чень, как один из основных направлений системы «Тайцзи-Цюань» (на фото: гранд-мастер стиля «Чень» — Чень Сяован показывает технику «Пао-Чуй»)  Многим нравится Тайзци стиля Чень за его близость к боевой практике.  Это и правильно и не совсем одновременно (любой стиль Тайцзи-Цюань и есть сплошная боевая практика. Просто много где отработка заканчивается на уровне

    Read more...
  • Туй-Шоу (Толкающие руки)
  • Начало занятий Тайцзи-Цюань (мягкий стиль УШУ)
  • Китайская спец.школа кунгфу
  • Боевое Тайцзи
  • Курс «Цигун возвращающий Весну»

    Цигун

    Курс «Цигун возвращающий Весну»

    Весна — лучшее время поправить свое здоровье! Китайское название “Цигун” — означает “Работа с энергией”.   Бесплатный 2-х недельный курс для жителей Таллинна проводит представитель китайской Уданской ассоциации ушу, школы “Врата дракона” (Лон Мен Пай), Сергей Белов.   Мы представляем вам программу улучшения и восстановления здоровья посредством выполнения комплекса упражнений прошедшего проверку временем, под названием

    Read more...
  • В сентябре «8 кусков парчи» — жителям Ласнамяэ!
  • Комплекс упражнений «Игры 5-ти зверей»
  • Международный семинар Тай-Чи YMAA в Португалии.
  • Немного о 24 форме Тай-Чи
  • 2-е Цигун упражнение «Стреляем из лука»
  • 1-е Цигун упражнение «Набираем воду на небо»
  • Оздоровительный комплекс Цигун — «8 кусков парчи»

Архив публикаций