Цигун (Ци-Гун, Qigong, Qi-Gong)

 › Цигун (Ци-Гун, Qigong, Qi-Gong)

“Цигун” – древняя техника саморегуляции организма, основанная на дыхательных, суставных и медитативных упражнениях.



Виды Цигун


Цигун делится на оздоровительный (применяется в медицине и профилактике болезней) и жесткий (применяется в боевых искусствах).


История Цигун


Тысячелетиями людей интересует вопрос здоровья. С древних времен у простых людей почти нет времени этим заниматься. Император занимается государственными делами и войнами, простые крестьяне – работают. Те, кто избрал для себя путь отшельника или монаха получали возможность посвятить время изучению методов продления жизни. В монастырях из века в век складывался ценный опыт излечения болезней и практиковались разные алхимические методы создания “пилюли бессмертия”. Так появились завоевавшие огромную популярность комплексы Цигун различных школ и направлений, как “Игры 5-ти зверей”, “8 кусков парчи” и прочие.


Как Цигун воздействует на человека


Когда тело избавляется от зажимов и напряженности, то току энергии внутри организма ничто не мешает. Таким образом все органы могут получать правильное снабжение. Все органы связаны между собой последовательными связями и затор на одном участке – разрегулирует всю систему. Так появляются болезни. Цигун действует сразу по нескольким направлениям – размягчает тело, избавляя его от блоков, разрабатывает правильное спокойное наполненное дыхание и балансирует психику. Все методы совместно активно возвращают организм к первоначальным правильным “настройкам”.


О наших занятиях и комплексах Цигун почитайте ЗДЕСЬ.

Архив публикаций