Оздоровительный комплекс Цигун — «8 кусков парчи»

 › Оздоровительный комплекс Цигун — «8 кусков парчи»

Цигун — 8 кусков парчи (Ба дуань цзин)

china-ba-duan-chin

 

 

 

 

 

 

Что это такое:

Популярный в Китае комплекс  гимнастики Цигун. Насчитывает более чем тысячелетнюю историю.
Основой «Ба дуань цзин» являются физические и дыхательные упражнения.
При регулярной практике упражнения оказывают мощное гармонизирующее воздействие на человека.

Комплекс рекомендуется чтобы:

— Прожить долгую, активную жизнь без болезней;
— Избавиться от хронических заболеваний;
— Избавиться от стрессов и урегулировать эмоциональную нагрузку.

Как заниматься:

— упражнения не сложны и доступны каждому в любом возрасте;
— упражнения безопасны и не имеют противопоказаний;
— показан физически ослабленным людям;
— не требует подготовки и каких-либо условий для выполнения.

Время выполнения:  15 минут.

>> НАЧИНАЕМ УПРАЖНЕНИЯ >>

Share this Post:
Оздоровительный комплекс Цигун — «8 кусков парчи» Reviewed by on 27.02.2015 .

Цигун — 8 кусков парчи (Ба дуань цзин)             Что это такое: Популярный в Китае комплекс  гимнастики Цигун. Насчитывает более чем тысячелетнюю историю. Основой «Ба дуань цзин» являются физические и дыхательные упражнения. При регулярной практике упражнения оказывают мощное гармонизирующее воздействие на человека. Комплекс рекомендуется чтобы: — Прожить долгую, активную жизнь без болезней; — Избавиться от хронических заболеваний;

ABOUT AUTHOR /

Архив публикаций