Занятия с палочками (нунчаками)

 ›  ›  ›  ›  ›  ›  › Занятия с палочками (нунчаками)

Занятия с палочками на цепочке (“Лянцзе-Гун” или “нунчаки”).

nunchakus-taichi

Это набор из лучших и очень разнообразных упражнений, направленных сразу на несколько целей! Одна из них – развитие внимания, и тут же поддержка активной связи внимания с движениями тела. Это создает “единость” в теле человека, то состояние, которое описывают мастера Тай-Чи, и через которое возможно достичь еще большего! Например вот изменения, которые вы можете почувствовать в процессе или после занятий:

  • Вы чувствуете, что ваши руки вам не совсем подчиняются и работают по разному;
  • Приятный разогрев, и ощущение, как будто мышцы вытягиваются;
  • Обострение внимания и ощущение скорости или замедленности всего происходящего вокруг.

Посредством занятий с палочками вы ощутите единство мысли и тела!

  • Множество различных плоскостей вращения, восьмерки, вращение палочек и повороты своего тела – все это дает отличные результаты для улучшения здоровья и развития интеллекта (через взаимную поддержку мысли и координации).
  • Занятия с палочками вырабатывают в движениях тела правильные окружности, без дерганий, или срезов углов в круге. Они постепенно как бы “обтачивают” вас, как необработанный кусок камня в идеально круглую форму. Движения рук становятся на свои идеальные траектории, что также способствует набору энергии в формах Тай-Чи.

И все это абсолютно безопасно и весело!

Палочки очень легкие и мягкие. Удариться ими невозможно.

И ко всему это еще очень эффектно!

 

Занятия УШУ для учеников 4-6х классов TOVL

Занятия УШУ для учеников 4-6х классов TOVL

"УШУ для учеников 4-6х классов Таллиннского Ыйсмяэского Русского Лицея". Совместный проект Лицея и клуба Tai-CHi SK В программе:  Изучение Ушу...
Read More
Одежда, форма, предметы

Одежда, форма, предметы

Одежда, форма и предметы В принципе, для занятий Тай-Чи (Тай-Цзи) не нужно ничего, кроме желания.    Для того, чтобы занятия...
Read More
Палочки на цепочке – “Лян-цзе-гун” или “Нунчаки”

Палочки на цепочке – “Лян-цзе-гун” или “Нунчаки”

Упражнения с палочками "Лян-цзе-гун". Этот инструмент пришел к нам от крестьян обрабатывающих зерно. В принципе, это "цеп" для отшелушивания (отбивания) зерен от...
Read More
Занятия с палочками (нунчаками)

Занятия с палочками (нунчаками)

Занятия с палочками на цепочке ("Лянцзе-Гун" или "нунчаки"). Это набор из лучших и очень разнообразных упражнений, направленных сразу на несколько...
Read More

 

Занятия с палочками (нунчаками) Reviewed by on 01.11.2015 .

Занятия с палочками на цепочке (“Лянцзе-Гун” или “нунчаки”). Это набор из лучших и очень разнообразных упражнений, направленных сразу на несколько целей! Одна из них – развитие внимания, и тут же поддержка активной связи внимания с движениями тела. Это создает “единость” в теле человека, то состояние, которое описывают мастера Тай-Чи, и через которое возможно достичь еще

ABOUT AUTHOR /

4 дорожка 8 кусков парчи 24 форма 2017 2018 2019 2020 2021 china international Kesklinn kungfu Postimees taichi TOVL wudang Африка Египет КНР Крит Латвия Луксор Массаж Мастер-класс Новогодний бал Партнеры Пафос Поморье Португалия Путешествия Ретимно Рига Созополь Солнечный берег Тай-цзи Ханья Хургада Чай Шарм-эль-Шейх Ян Тайцзи антивирус бесплатно боевые искусства болгария варна веер выступления гимнастика греция группы дистанционно занятия здоровье инструменты инь-ян кипр китайский волан ковид коронавирус кунг-фу кунгфу лагерь ласнамяэ мастера Тайцзи мероприятия меч новости новый год нунчаки общегородской одежда палочки поездка поездки предметы расписание семинар соревнования спорт стиль Чень суставы тай-чи тайцзи-аэробика тайцзи-цюань тайчи танец товары туй-шоу упражнения упражнения тай-цзи ушу фестиваль философия форма цигун цин-на чаепитие чайная церемония

Архив публикаций