Высказывания мудрецов
Здоровье напрямую зависит от нашего настроения и миропонимания. Лао-Цзы — древнекитайский философ, живший в VI-V веках до н.э. О. Его основная идея заключена...
Краткий обзор
Комплекс Цигун — «8 кусков парчи»
Цигун — 8 кусков парчи (Ба дуань цзин) Это один из самых популярных в Китае комплексов гимнастики Цигун. Он насчитывает...
«24 форма» гимнастики «Тай-Чи» — уникальный тренажер для тела и разума
Это 24 упражнения, которые соединены в небольшой комплекс — выглядят, как медленный танец. «Зачем это надо?», «Что и как делать?»...
Китайский чай и чайная церемония
Китайскому чаепитию уже более 3000 лет! Поэт эпохи династии Сун (960-1279 гг.) Ли Хилаи писал: «Если кому надо просто утолить...
Меч Великого Предела (меч Тайцзи) — «Цзянь»
Что дают занятия с мечом? Почему именно меч в наше время? Меч был предметом необходимым человеку много сотен лет, людям...
Занимаемся Тай-Чи с веером — небольшой комплекс «18 форм стиля Ян»
Выполнение связки плавных, мягких, тягучих и в то же время легких как ветер движений с веером — называется «овладением стихией...
Мудрый не лечит болезни, он их предупреждает
Китайская поговорка