Растираем уши — мини массаж всего тела!avtor23 марта, 202120 января, 2022Массаж ушей — оздоравливаем почки и повышаем тонус всех систем! Уши являются как бы отражением организма, они даже похожи на...
Имбирь — второй Женьшень!avtor17 марта, 202120 января, 2022Вероятно всем знаком имбирный чай в пакетиках? Но во многих супермаркетах продается и сам корень имбиря. По своим свойствам это...
Занимаемся Тай-Чи с веером — небольшой комплекс «18 форм стиля Ян»Tai-Chi SK1 июля, 20233 декабря, 2024Выполнение связки плавных, мягких, тягучих и в то же время легких как ветер движений с веером — называется «овладением стихией...
Цигун (Ци-Гун, Qigong, Qi-Gong)avtor13 сентября, 201730 января, 2025«Цигун» — техники саморегуляции организма, основанные на дыхательных, суставных и медитативных упражнениях. Виды Цигун Цигун делится на оздоровительный, который применяется...
Что такое Тай-Цзи?avtor5 сентября, 202023 апреля, 2022Если просто перевести с китайского языка, то получится «Великий Предел». То есть ничего понятного. Китайский взгляд на вещи сильно отличается...
Сила воды — супер механизм повышения ресурсов организма!Tai-Chi SK14 августа, 202214 августа, 2022Большинство людей представляет закаливание, как выход босиком на снег или купание в проруби, ну как минимум обливание холодной водой. Такие...
Упражнение Цигун — «Стрельба из лука»Упражнение Цигун — «Стрельба из лука»avtor4 марта, 201518 апреля, 2025
Виды китайских искусств, которые мы практикуемВиды китайских искусств, которые мы практикуемTai-Chi SK21 февраля, 202222 февраля, 2024