-0.5 C
Tallinn
19 апреля, 2024

Основное (зимнее) расписание занятий групп (в залах)

avtor

В группах проводится комплексная программа включающая широкий спектр упражнений, гимнастику «Тайчи» (Taichi), дыхательные техники «Цигун» (Qigong), классический танец и прочие комплексы и упражнения.

Занятия в залах проводятся с начала октября по середину мая. Летом в парках по летнему расписанию.

Хааберсти, зал «LOV»

Ср. 10.00
Вс. 10:30

Здание управы Хааберсти
Ehitajate tee 109 A.
(вход со стоянки, 2й этаж.)

Пыхья -Таллинн

Чт. 18:30
«Sõle Spordikeskus»  — Sõle tn 40a.
Сб. 18:30
Спортивный зал 21 школы
— Sõle tn 40

Ласнамяэ, центр «Линдакиви»

Вт. 10:00 или 18.30
Пт. 10:00 или 18.30
Центр культуры «Линдакиви»
(Koorti, 22)

Мустамяэ, центр «Кая»

Чт. 10.00
Сб. 10.00
«Mustamäe kultuurikeskus KAJA»
(Ehitajate tee, 82)


Одежда

В залах есть раздевалки (Мустамяэ, Хааберсти, Пыхья-Таллинн) или гардероб (Ласнамяэ), но в любом случае спортивный костюм можно сразу надеть на себя (штаны, футболка и кофта). Также подойдет и другая свободная одежда (почитайте об одежде здесь). Это может быть и официальная спортивная форма клуба (посмотрите здесь).

Обувь

Обязательно возьмите с собой сменную обувь (тенниски или кроссовки для зала, тапочки не желательны). В идеале — это специальные тенниски для занятий Тайчи (можно приобрести на месте).


Летнее расписание — здесь