3.2 C
Tallinn
14 декабря, 2024

Оздоровительные поездки

avtor

Путешествия с группой клуба

Мы направляемся в путешествия несколько раз в году на 7-10 дней. Чтобы можно было заранее спланировать поездки, мы ориентируемся на следующий график:
1 — Конец марта — начало апреля
2 — Начало июня
3 — Начало сентября

Поездка группой — это особый вид путешествий. Всегда приятно находиться в дружественном коллективе, делиться впечатлениями и безопасно гулять в компании. А учитывая культурно-оздоровительную направленность наших поездок можно:

  • Улучшить распорядок дня, стиль питания и физическую форму;
  • Научиться полезным упражнениям китайской гимнастики;
  • Сбросить психологическую усталость;
  • Насладиться культурной программой и посмотреть интересные места.

Чтобы присоединиться к группе — свяжитесь с нами. Мы планируем посещение разных мест в разных странах, например Греция (разные острова и интересные города), Кипр, Крит, Болгария, Турция, Египет, Крит, Испания, Грузия, Канарские острова, круиз по Средиземному морю и прочие.

Общая программа поездки

В течение поездки мы улучшаем здоровье и посещаем местные досторимечательности, направляемся в экскурсии и морские прогулки. Пляжный отдых совмещаем с ежедневными двухразовыми занятиями дыхательной гимнастикой Цигун и гимнастикой Тайчи (Тайцзи).

Занятия китайскими оздоровительными техниками

Проводятся в утреннее время (около 9.30) и в вечернее (около 18.00) в парке или у моря. Мы выполняем разминочные, разогревающие комплексы упражнений на эластичность мышц и суставов, дыхательные упражнения направленные на регулирование циркуляции энергии (ЦИ) в организме.
По желанию возможны занятия с веером, мечом, палочками, воланом, прикладные техники.

Культурная программа

Это посещение исторических мест, морские прогулки, экскурсии, посещение музеев и прочие возможности.

Перемещение и проживание:

Организация проживания в каждой поездке разная, это гостиницы 3* — 5* или апартаменты. Размещение возможно в 1х или 2х местных номерах. Питание также зависит от конкретной поездки. Это может быть «всё включено», завтраки или же совсем самостоятельно. Перелет — в основном это прямые перелеты без пересадок (чартер) и трансфер с доставкой до места размещения и обратно.

Страхование

Если у вас уже есть свой полис, то уточните важные дополнения, как страхование от COVID итд в зависимости от региона поездки. Если страховки нет, поможем оформить полис, выбрав лучшее предложение от нескольких страховых компаний.

Подготовка к поездке

Необходимо собрать вещи которые желательно иметь в поездке. Например для посещения природных мест необходимо взять с собой одежду с длинным рукавом и штаны. Для занятий гимнастикой — иметь удобную обувь, типа теннисок итд. Мы пришлем СМС, чтобы не забыть всё необходимое.

Стоимость поездки

Зависит от многих факторов, как — звездности гостиниц, типа размещения, плана питания и раннего бронирования билетов. Для каждой поездки она рассчитывается отдельно. Чтобы получить информацию и предложение о текущих возможностях и цене — свяжитесь с нами.

Участие

В поездке могут принимать участие все желающие. Можно поехать самому, с друзьями или родственниками, детьми или внуками. Количество мест в группе — около 15 человек.

Уточните информацию по тел. +372 555-85-221, email: taichi.klubi@gmail.com
Чтобы быть в курсе всех предложений — добавляйтесь в группу Фейсбук: cutt.ly/taichitour
Прямая ссылка на эту страницу: cutt.ly/taichitours